BN

سعدیہ قریشی



ڈپریشن کے عفریت کو شکست کیسے دیں


گزشتہ کالم ہی کے تسلسل میں یہ کالم لکھ رہی ہوں۔ اس لئے کہ کالم پر آنے والے فیڈ بیک سے اندازہ ہوا کہ صورت حال اس سے کہیں زیادہ ابتر ہے جس کا تذکرہ میں نے اپنے کالم میں کیا۔ بہت سی ای میلز ایسی آئیں کہ قارئین نے اپنے ڈپریشن کا تذکرہ کرتے ہوئے اپنے ذاتی مسائل پر لکھا کہ میں ان کے راز کی امین ہوں۔ کچھ سوالات ایسے تھے کہ ان کے جواب کے لئے ایک اور کالم لکھنے کا ارادہ کیا۔ تاکہ اس سلسلے میں کچھ رہنمائی ہو سکے۔ ڈپریشن ‘ ذہنی دبائو‘ (anxiety)ہمارے لائف سٹائل
اتوار 13 اکتوبر 2019ء

خدارا ذہنی امراض کو قبول کریں

جمعه 11 اکتوبر 2019ء
سعدیہ قریشی
یہ موضوع ایسا ہے کہ صرف ایک دن اس کے نام کرنے سے بات نہیں بنتی۔ دنیا کی بات الگ ہے، وہاں ذہنی بیماریوں کو جسمانی بیماری سے زیادہ اہمیت دی جاتی ہے۔ ترقی یافتہ ملکوں میں نفسیات دان یا پھر سائیکاٹرسٹ سے رجوع کرنا، سیشن اوردوا لینا، ہرگز ہرگز معیوب نہیں سمجھا جاتا جبکہ ہمارے ہاں اگر کوئی ذہنی بیماری میں مبتلا ہو اور اسے علاج کا مشورہ دیا جائے تو وہ اس خوف سے علاج نہیں کرواتا کہ لوگ اسے پاگل کہیں گے۔ 10 اکتوبر کو دنیا بھر میں مینٹل ہیلتھ کا دن منایا جاتا ہے۔ ہر برس کوئی
مزید پڑھیے


چارہ گروں کو آواز دیتی اجڑی بستیاں

بدھ 09 اکتوبر 2019ء
سعدیہ قریشی
14سال پیشتر کا 8اکتوبر اور اس سے جڑی دلخراش یادیں ہر برس اکتوبر کے مہینے میں مجھے یاد آتی ہیں اور اس برس تو کشمیر کی وادی اور اس کے کچھ شہر پھر اس قدرتی آفات کے ہاتھوں اجڑ چکے ہیں۔ اس سے بڑا المیہ کیا ہو گا کہ 14برس پیشتر آنے والے قیامت خیز زلزلے سے جو تباہی ہوئی، جو انفراسٹرکچر زمین بوس ہوا، جو عمارتیں منہدم ہوئیں، ان میں کچھ تو ابھی بھی مکمل بحالی کے مرحلے سے نہیں گزریں،ایک طرف ایرا پر فنڈز کی سنگین کرپشن کے الزامات ہیں تو دوسری طرف تازہ ترین الزامات کی پٹاری
مزید پڑھیے


منیرؔاس ملک پر آسیب کا سایہ ہے یا کیا ہے؟

اتوار 06 اکتوبر 2019ء
سعدیہ قریشی
بڑے بڑے دعوئوں اور وعدوں کے خواب دکھا کر پی ٹی آئی کی حکومت وجود میں آئی اور اب حال یہ ہے کہ کارکردگی کے حقائق تو بڑے تلخ ہیں لیکن بڑے بڑے اعلانات اور دعوے اسی طرح جاری و ساری ہیں جیسے حکومت میں آنے سے پہلے تحریک انصاف کا وتیرہ تھا۔ مگر اب حالات بدل چکے ہیں آپ اپوزیشن میں ہوں تو تقریروں اور بیانات سے کام چلا سکتے۔ لیکن اگر آپ حکمران ہوں۔ ملک کی انتظامی مشینری آپ کے اختیار میں ہو تو پھر عوام آپ سے کارکردگی کے ثبوت مانگتے ہیں۔ خالی خولی دعوئوں سے کام نہیں
مزید پڑھیے


بکھیڑے

جمعه 04 اکتوبر 2019ء
سعدیہ قریشی
بعض اوقات کالم لکھنے کے لئے بیٹھیں تو کئی مختلف طرح کے خیالات ذہن کی سطح پر تیرتے رہتے ہیں اور کبھی کسی تازہ پڑھی ہوئی کتاب کی گونج ذہن میں بازگشت کرتی ہے تو کبھی کسی پسندیدہ شخصیت سے گفتگو کی سرخوشی سے سوچ کا آنگن مہکاہوتا ہے۔ کالم نگار کو مگر حالات حاضرہ پر سوچنا اور لکھنا پڑتا ہے کم از کم 90فیصد کالم سیاسی حالات جو سماج کو متاثر کرتے ہیں انہی پر لکھنا پڑتاہے۔ آج بھی کچھ ایسا ہی دن ہے۔ خوب صورت اور باوقار شاعرہ عنبرین صلاح الدین کی کتاب ’’صدیوں جیسے پل‘‘ زیر مطالعہ تھی اس
مزید پڑھیے




احساس ہی انسانیت ہے

بدھ 02 اکتوبر 2019ء
سعدیہ قریشی
ابھی پچھلے مہینے ستمبر کے دوسرے ہفتے کا واقعہ ہے۔ اسلام آباد سے بذریعہ موٹروے لاہور آتے ہوئے بھیرہ انٹرچینج پر ہم ایک غیر ملکی فوڈ چین پر کچھ دیر کے لیے رُکے۔ ہمارا آرڈر آنے میں کچھ دیر تھی۔ ہماری ساتھ والی سیٹوں پر ایک خاندان پہلے سے موجود تھا۔ تھوڑی ہی دیر کے بعد ان کی کوئی رشتہ دار فیملی نے بھی انہیں آ کر جوائن کر لیا۔ گھر کے بڑے ایک میز کے گرد بیٹھ گئے اور بچے ایک ساتھ والی میز کے گرد براجمان ہو گئے۔ گیارہ سے سات آٹھ سال کی عمروں کے تین بچے تھے
مزید پڑھیے


موثر‘ مدلل‘ شاندار!

اتوار 29  ستمبر 2019ء
سعدیہ قریشی
ہمارے وزیر اعظم ملک کے اندر موجود گوناگوں مسائل کے عفریت سے جس ناتجربہ کاری سے نمٹ رہے ہیں۔ اس سے وہ اکثر تنقید کی زد میں رہتے ہیں۔ وزیر اعظم کے یوٹرن ہوں یا پھر بیرونی دوروں پر ان کی Slip Of Tongnueسے پیدا ہونے والے تنازعے کوئی نہ کوئی ایشو ضرور خان کے اپنے ہاتھوں سے وجودمیں آ جاتا ہے اور پھر سوشل میڈیا پر باقاعدہ ایک ہیجان کی سی کیفیت ہوتی ہے۔ لیکن جہاں عالمی فورم پر ہمارے وزیر اعظم کے اعتماد ‘ جرات اظہار‘ بے مثال باڈی لینگویج کی بات ہے وہ یہ معرکہ کمال خوبی
مزید پڑھیے


خزانے کی دریافت اور اخلاقی زوال کا کلائمیکس

بدھ 25  ستمبر 2019ء
سعدیہ قریشی
دانیال آٹھ سال کا ہے۔ کارٹونز کی دنیا اس کے ننھے تخیل پر سوار رہتی ہے۔ وہ اکثر کارٹونز کے کرداروں اور واقعات کو حقیقی دنیا سے جوڑنے کی کوشش کرتا ہے۔ ادھر اس عمر کے بچے کارٹون کی دنیا میں ہونے والی چیزوں کو اصل زندگی میں ہی ڈھونڈنے کی کوشش کرتے ہیں۔ جب سے اس نے (Ninja go)نجا گو سیریز میں خزانے کی تلاش والی قسط دیکھی ہے اس پر ایک ہی دُھن سوار ہے کہ زمین کی کھدائی کر کے خزانہ تلاش کرنا ہے۔ دلچسپ بات یہ ہے کہ یہ ایپی سوڈ اس نے اردو زبان میں دیکھی اس
مزید پڑھیے


کینسر کے مریض سڑکوں پر

اتوار 22  ستمبر 2019ء
سعدیہ قریشی
17ستمبر 2019ء کو جب پوری دنیا Patient safty dayمنا رہی تھی‘ خود وطن عزیز میں بھی اس حوالے سے تقریبات ہوئیں۔ عین اس سے ایک دن کے بعد اسلامی جمہوریہ پاکستان میں بلڈ کینسر کے سینکڑوں مریض بستر مرگ سے چارو ناچار اٹھ کر سڑکوں پر احتجاج کرنے پر مجبور تھے۔ ان کا یہ احتجاج حکمرانوں کے نام تھا جنہوں نے جان لیوا مرض میں مبتلا‘ ان مریضوں کی مفت ادویات بند کر کے سفاکانہ قدم اٹھایا۔ اگرچہ بدانتظامی اور حکومتی نااہلی کے مناظر ہمیں روز ہی یہاں دیکھنے کو ملتے ہیں کبھی استاد تو کبھی ڈاکٹر سڑکوں پر احتجاج کرتے
مزید پڑھیے


میر حسن! اچھا ہی ہوا تم ابدی نیند سو گئے

جمعه 20  ستمبر 2019ء
سعدیہ قریشی
10سالہ میر حسن ابڑو کوئی سندھ کا پہلا بچہ تھوڑی ہے جو دوانہ ملنے پر اپنی ماں کی میلی غربت زدہ گود میں تڑپتا رہا۔ اس کی ہر ہچکی کی آواز برچھی بن کر ماں کے کلیجے پر قیامت ڈھاتی رہی۔ اور اس کی کراہیں بے بس مامتا کی روح کو کانٹوں پر اس طرح گھسیٹتی رہیں جیسے ململ کا دوپٹہ کانٹوں کی جھاڑیوں میں پھنس کر لیرو لیر ہو جاتا ہے۔ میر حسن ابڑو کوئی سندھ کا پہلا بچہ تھوڑی ہے جو دووا نہ ملنے پر تڑپ تڑپ کر ماں کی میلی گود میں دم توڑ گیا۔یہ سندھ ہے۔ سائیں۔
مزید پڑھیے